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Bulgur aus Hartweizen

Artikelnummer: 258 Kategorie:

1,165,80

Bulgur ist Hartweizen – nur in verschrotet. Er stammt aus der Türkei und dem Vorderen Orient und schmeckt warm und kalt.

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Größe

Mini, Midi, Maxi

Herkunft

Türkei

Hersteller

b:OHNE Unverpackt GbR

Lieferant

Antersdorfer Mühle

Ort Lieferant

Niederbayern

Beschreibung

Bulgur ist Hartweizen – nur in verschrotet. Er stammt aus der Türkei und dem Vorderen Orient und schmeckt warm und kalt.

Zusätzliche Information

Gewicht n.a.
Größe

Mini, Midi, Maxi

Herkunft

Türkei

Hersteller

b:OHNE Unverpackt GbR

Lieferant

Antersdorfer Mühle

Ort Lieferant

Niederbayern

Zubereitungshinweise

Zubereitung für 2 Personen: 100 g Bulgur in 200 ml Salzwasser oder Gemüsebrühe geben und aufkochen lassen.
Von der Herdplatte nehmen, zugedeckt ca. 10 Minuten quellen lassen.
Mit einer Gabel auflockern, evtl. mit Butter oder Öl verfeinern.

Lagerungs-Hinweise

Kühl, trocken und dunkel lagern.

Nährwerte

Nährwerte pro …g Brennwert Fett : davon gesättigte Fettsäuren Kohlenhydrate : davon Zucker Ballaststoffe Eiweiß Salz
100 g 1443 kJ / 341 kcal 1,0g 0,1g 69,0g 0,8g 10,0g 9,0g < 0,01g
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